産後妊活骨盤調整

五橋骨盤調整


    マッサージ鍼灸治療院コリトルの森

産後骨骨盤調整モビリゼーション



骨盤調整モビリゼーション

 

⦿骨盤の開いた状態を調整補正

 

    ¥  6.000    初回¥5500円

(目安60~70分)




👌腸腰筋レイズ(機能上昇率)

ポッコリお腹、下半身むくみ、腰痛、O脚早めのケア

マッサージ鍼灸治療院コリトルの森

👌アライメント[整列]調整 PSISハムストリング調整

👌骨盤調整オステオパシーマッサージは肩こり症に有効です。

【骨盤調整】

✳︎骨盤のゆがみ【骨盤の傾き】

  本来骨盤は固定関節であるため関節そのものが動くわけではありませんが、総体的に身体のアライメントの正軸という意味では重要です。関節の変形ということではなく、骨盤の周りは強靭な靭帯で補正されています。この靭帯由来の骨盤の傾きを一般的に歪みと称します。
骨盤の傾きは男性より女性の方に現れやすいです。これは出産のため女性の骨盤は空洞が大きく、特に女性ホンモンの影響により軟骨靭帯が開きやすい骨格になっていることに派生します。骨盤は夜に開き朝方に閉まるのが普通です。
妊娠中はホルモンにより開いた状態にあり、出産後4ヶ月ほどで自然に閉まるわけですが育児の際、あぐら、横坐り、などで骨盤が傾いてしまうケースがあります。出産後のケアは大切です背骨と骨盤周りが開いた状態で固定化してしまうと血行障害が起こり脂肪燃焼が低下します。これが、ぽっこりお腹や腰痛、股関節痛の原因となります。腸腰筋、骨盤靭帯の骨盤調整をすることで腰痛防止、ダイエット、エストロゲン分泌美容にも効果が期待できます。
※反り腰の人は、重心がつま先側にいき、胸を前に張り出し太ももの前や横が張りやすくなる特徴があります。