産後妊活骨盤調整

五橋骨盤調整


    マッサージ鍼灸治療院コリトルの森

産後骨骨盤調整モビリゼーション



骨盤調整モビリゼーション

 

⦿骨盤の開いた状態を調整補正

 

    ¥  6.000    初回¥5500円

(目安60~70分)




👌腸腰筋レイズ(機能上昇率)

ポッコリお腹、下半身むくみ、腰痛、O脚早めのケア

👌アライメント[整列]調整 アクティベータ脚長矯正

👌骨盤調整オステ肩こり症に有効です。

マッサージ鍼灸治療院コリトルの森

【骨盤調整】

✳︎骨盤のゆがみ【骨盤の傾き】

  本来骨盤は固定関節であるため骨盤単体で歪むことはなく正確には体幹のアンバランスです。総体的に身体のアライメントの要という意味では重要です。骨盤の周りは強靭な靭帯で補正されているため、この靭帯由来の拘縮伸張による脊椎や骨盤の傾きを一般的に歪みと称します。(人の骨盤は生理学骨格構造的に若干の左右非対称が普通です。)
  骨盤の傾きは男性より女性の方に現れやすいです。これは出産のため女性の骨盤は空洞が大きく、特に女性ホンモンの影響により軟骨靭帯が開きやすい骨格になっていることに派生します。骨盤は夜に開き朝方に閉まるのが普通です。
妊娠中はホルモンにより開いた状態にあり、出産後4ヶ月ほどで自然に閉まるわけですが育児の際、あぐら、横坐り、などで片側の筋肉が硬くなり背骨や骨盤が傾いてしまうケースがあります。出産後のケアは大切です背骨と骨盤周りが開いた状態で固定化してしまうと血行障害が起こり脂肪燃焼が低下します。これが、ぽっこりお腹や腰痛、股関節痛の原因となります。腸腰筋、骨盤靭帯の骨盤調整をすることで腰痛防止、ダイエット、エストロゲン分泌美容にも効果が期待できます。
※反り腰の人は、重心がつま先側にいき、胸を前に張り出し太ももの前や横が張りやすくなる特徴があります。